עיסוי בטן להחזרת התחושה התקינה אחרי ניתוח קיסרי

אם אתן מתכוננות לניתוח קיסרי או שכבר עברתן אחד, יתכן מאוד שתזדהו עם התחושה המתוארת. אחת התחושות הנפוצות אחרי ניתוח קיסרי היא תחושה עמומה מעל הצלקת, כאילו הבטן נמצאת במצב של הירדמות עם נמלול מציק. רבות מהנשים שחוות את זה מעדיפות לא לגעת בבטן ולהתעלם מהאזור הזה.
אבל אנחנו כאן כדי להציע לכן גישה אחרת - דווקא כן לגעת בבטן!

עודכן: 29.06.2024
נטע צמח, פיזיותרפיסטית רצפת אגן

​

איך מעסים?
תחושת מגע בבטן בצורה של מעגלים נעימים או ליטופים עדינים יכולה לעזור למערכת העצבית לעבוד טוב יותר ולהחזיר את התחושה התקינה. 

​

עם מה מעסים?

כדי שיהיה לכן נעים בעיסוי והוא לא ימתח את העור בצורה לא נעימה, אנו ממליצות להשתמש בחמאה למניעת סימני מתיחה שהשתמשתן בה בהריון. החמאה לא רק תסייע להעלים את סימני המתיחה, אם ישנם, אלא גם תהפוך את העיסוי לנעים יותר. החמאה מכילה שמן חוחובה, שמן זית ושמן שקדים - תערובת שמנים שעושה טוב לעור. שמן חוחובה ידוע בסגולות הריפוי שלו לצלקות ותופעות עוריות שונות. יש לו מבנה הזהה לשכבת העור הראשונה, "הסבום", תכונה שמאפשרת לו הזנה עמוקה לעור.

​​

מתי להתחיל?

את העיסוי ניתן להתחיל 6 שבועות לאחר הלידה, כאשר הצלקת סגורה ולאחר בדיקת רופא הנשים.

​

קחו רגע לעצמכן, טפלו בעצמכן ותראו איך המגע העדין והחמאה המרגיעה יכולים לעשות הבדל גדול בתחושה הכללית שלכן. אנו מזמינות אתכן לשתף את החוויה ולעקוב אחרינו לטיפים נוספים באינסטגרם.

נשמח לעמוד לרשותכן בכל שאלה ולסייע לכן.

​

נטע צמח, פיזיותרפיסטית רצפת אגן
www.nettaphysio.co.il